1、晚上睡觉磨牙这不仅是小孩子常会出现的问题,有些大人也会出现晚上睡觉磨牙的情况。
2、对于小孩子睡觉磨牙这个事,很多家长第一反应就是觉得孩子缺钙,其实,孩子睡觉出现磨牙的情况并非就是缺钙,家长应该区别对待,不要发现孩子磨牙就开始盲目补钙!对大人而言,晚上睡觉磨牙也是多方面原因造成。
【资料图】
3、晚上睡觉时磨牙,这是什么原因造成的呢?晚上吃的太饱这个多数针对孩子而言,小孩子晚上吃的太饱,难以在清醒状态下消化完胃里的食物,当孩子睡着后,消化系统会继续工作来消化这些食物。
4、此时,咀嚼肌也会被动员一起参加工作,从而导致孩子睡觉磨牙。
5、2、肠道有寄生虫这也多见于孩子,如果小孩子肚子里有蛔虫或者蛲虫等寄生虫,这些寄生虫就会分泌出一种毒素,这种毒素会刺激大脑,导致咀嚼肌的痉挛,因此会出现磨牙。
6、不过,我们目前居住环境都比较干净,而且家长也很注重孩子的个人卫生,寄生虫引起的磨牙出现几率还是比较小的。
7、3、口腔问题当一个人出现牙齿缺损、牙齿排列不整齐、牙颌畸形等问题的时候,就会引起牙齿的咬合障碍。
8、到了晚上睡觉时,这种咬合障碍会让机体做咀嚼的动作,为了让牙齿咬合达到平衡,这是机体下意识的反应。
9、这种情况大人、孩子都有,大人晚上出现磨牙多数见于这种原因。
10、4、大脑神经处于紧张、兴奋状态或者是压力太大不管是大人还是孩子,白天精神太紧张,压力过大,晚上睡觉的时候也会出现磨牙的情况。
11、5、缺钙缺钙会使人产生烦躁的情绪,夜里睡觉不安稳,从而容易在睡觉的时候磨牙。
12、综上所述,晚上睡觉磨牙是由多种原因造成。
13、不管是大人还是小孩,都应该找准自己磨牙的具体原因,不要盲目自行治疗,如果磨牙已经影响到自己的健康,最好请医生诊断。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
关键词: